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자동차 엔진오일 교환주기 엔진오일 역할 자동차에서 엔진은 가장 핵심적인 부품 중 하나입니다. 그래서 엔진을 잘 관리해야 합니다. 자동차 엔진을 관리하는 손쉬운 방법으로는 엔진오일을 교체해주는 방법이 있습니다. 그럼 먼저 엔진오일은 어떤 역할을 하는지 간략하게 알아보고 엔진오일은 언제 갈아야 하는지 엔진오일 교환 주기에 대해서도 알아보겠습니다. 엔진오일 역할 자동차에서 엔진오일은 대표적으로 다섯가지 역할을 하고 있습니다. 1. 정화작용 : 엔진오일이 순환하면서 엔진 내부 침전물 등 오염물질을 걸러줍니다. 2. 완충작용 : 엔진은 강한 힘으로 연소운동을 합니다. 이 힘 때문에 엔진 부품들이 마찰이 생기고 부품에 충격을 줍니다. 그런데 엔진오일이 마찰력을 줄여줘서 부품 손상을 방지합니다. 3. 냉각작용 : 엔진은 매우 뜨거워서 엔진오일이 없다면 금.. 2021. 12. 2.
마늘 효능과 부작용 총정리 마늘은 한국인들에게는 빼놓을 수 없는 훌륭한 식품입니다. 마늘이 우리 음식에 들어가는 것을 찾는 것보다 오히려 마늘이 들어가지 않은 음식을 찾는 것이 빠를 정도로 마늘은 다양한 요리에 사용됩니다. 그리고 국내 마늘 소비량은 세계적으로도 상위권으로 알려져 있습니다. 그럼 마늘은 어떤 효능과 부작용을 갖고 있는 것인지 바로 알아보겠습니다. 마늘 효능 1. 항균작용 마늘에는 알리신이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 천연항생제라고 해도 될 만큼 많은 항생물질을 포함하고 있다고 합니다. 2. 면역력 향상에 도움 마늘을 면역력 향상에도 도움이 될 수 있습니다. 마늘에 비타민 성분과 항균작용 덕에 면역력에 도움이 될 수 있습니다. 3. 염증제거에 도움 마늘은 염증제거에도 도움이 될 수 있습니다. 마늘의 성분들 중.. 2021. 11. 24.
당근 효능과 부작용 모든것 뿌리 식품인 당근은 어떤 요리와도 잘 어울리는 식재료입니다. 당근은 김밥에도 들어가며 김치에도 들어가고 볶음밥에도 빠질 수 없는 식재료입니다. 이런 당근이 갖고 있는 효능은 무엇이길래 이렇게 많은 음식에 들어갈까요?? 그럼 지금 바로 당근의 효능과 부작용에 대해서 설명하겠습니다. 당근 효능 1. 눈 건강에 도움 당근 효능 하면 아마 대부분 사람들도 떠올릴 효능입니다. 당근은 눈 건강에 도움을 주는데요. 당근이 함유하고 있는 베타카로틴이라는 성분과 루테인 성분은 시력유지와 안구건조에 도움을 주는 것으로 알려져있습니다. 2. 노화 방지에 도움 당근은 각종 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 항산화 물질들은 노화의 주범인 활성산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 그래서 노화 방지에 도움이 될 수 있는 것입니다. 3.. 2021. 11. 20.
가을 제철 음식 (가을에 꼭 먹어야 할 음식) 요즘은 봄, 가을이 짧아지는 거 같습니다. 점점 여름과 겨울이 길어질 것이라 전문가들도 말을 하는데요. 이제 날씨가 추워지면서 겨울로 넘어가는데 겨울이 가기 전, 가을에 꼭 먹어야 할 가을 제철 음식으로는 어떤 것이 있을까요? 바로 가을 제철 음식에 대해 알아보겠습니다. 가을 제철 음식 1.대하 대하는 9월부터 11월까지가 제철입니다. 대하가 가장 맛이 좋을 때라고 알려진 시기가 바로 이 가을철입니다. 대하는 맛도 좋지만 영양도 풍부합니다. 대하에는 각종 아미노산과 껍질에는 키토산까지 풍부하여 다이어트 및 피로 해소에 좋다고 합니다. 2.사과 사과는 10월부터 12월까지 제철이라고 알려져 있습니다. 사과는 장 건강에 도움이 되고 항산화 효과도 있습니다. 3.전어 집 나간 며느리도 돌아온다는 전어의 철이 .. 2021. 11. 20.

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