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중고 렌트카 장단점 분석 자동차를 갖는 방법에는 할부나 기타 방식을 통해 구매를 하는 방법과 일정 요금을 내고 빌리는 렌트를 이용하는 방법, 그리고 렌트와 비슷한 리스를 이용하는 방법이 있습니다. 이번 글에서는 자동차 렌트 중에서도 중고 렌터카는 무엇인지에 대한 개념과 중고 렌트카의 장단점을 분석해보겠습니다. 중고 렌트카는? 자동차를 직접 구매 대신 렌트를 이용하면 보험료와 취등록세를 내지 않을뿐더러 자동차의 소모품 관리 비용까지 내지 않으므로 렌트가 구매보다 경제적이라는 판단을 할 수 있습니다. 그래서 구매 대신 렌트를 하고 있는 분들이 많습니다. 렌트 중에서도 신차를 렌트하는 것보다 중고차를 렌트하면 가격이 더 저렴하므로 경제성을 중요시하는 분들은 중고 렌트카를 이용하기도 합니다. 그럼 중고 렌트카의 장단점을 자세히 분석해보.. 2021. 12. 27.
키크는 운동 3가지! 1분만 보세요! 청소년기에 분비되는 성장호르몬은 키 성장에 도움을 줍니다. 그런데 규칙적으로 운동을 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 성장호르몬이 더 많이 분비된다고 합니다. 그리고 운동시에는 성장판에 자극을 주어서 키가 클 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 그렇지만 너무 과도한 성장판 자극은 오히려 키 성장에 방해가 될 수 있으므로 성장판에 무리를 줄 수 있는 과격한 운동에 대해서는 주의가 필요합니다. 그럼 성장판을 자극하여 키크는데 도움이 될 수 있는 운동 3가지를 소개해드리겠습니다. 키크는 운동 3가지 1. 줄넘기 줄넘기가 키크는데 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다. 먼저 줄넘기는 같은 자리에서 점프를 하는 것으로 성장판에 적절한 자극을 주는데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 체력을 기르는데도 도움을 줘서 .. 2021. 12. 27.
새싹보리의 효능과 부작용 총정리 보리를 발아시킨 후 약 20cm정도 성장한 상태의 보리를 새싹보리라고 합니다. 새싹보리는 몇 년 전부터 지금까지 꾸준하게 많은 사람들에 관심을 받고 있습니다. 그 이유는 새싹보리가 가진 효능 때문일 겁니다. 그럼 새싹보리는 어떤 효능이 있고 섭취 시 어떤 점을 주의해야 하는지 확인해보겠습니다. 새싹보리 효능 1. 혈관 건강에 도움 : 새싹보리는 폴리코사놀 성분을 가지고 있습니다. 이 성분은 혈관 청소부라고 불릴 만큼 혈관건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 이 성분을 가지고 있는 새싹보리를 섭취할 때 혈관 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다. 2. 노화예방에 도움 : 새싹보리는 체내 활성산소를 제거하는데 도움이 될 수 있는 항산화 물질이 있습니다. 활성산소는 노화의 주범이라고도 불립니다. .. 2021. 12. 26.
비타민A 효능과 부작용 비타민A는 지용성 비타민입니다. 지용성이라는 것은 기름에 잘 녹는다는 뜻입니다. 그렇기에 지용성 비타민들은 물에 잘 녹는 수용성 비타민(비타민B,C)과는 다르게 체내에 쌓일 우려가 있습니다. 그래서 수용성 비타민에 비해서 과다복용 시 부작용이 심할 수 있습니다. 이번 글에서는 비타민A의 효능은 어떤것이 있는지와 비타민A가 많이 든 음식, 그리고 비타민A의 부작용과 주의사항에 대해 소개합니다. 비타민A 효능 1. 눈 건강에 도움 : 비타민A는 눈건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그리고 몸에서 비타민A가 결핍되면 야맹증과 시력 손상등이 될 수 있습니다. 2. 피부미용 : 콜라겐 생성을 촉진시킬 수 있어 피부미용에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 보충제등을 통해서 과한 용량을 섭취할 경우는 오히려 피부가 .. 2021. 12. 21.