분류 전체보기75 말 잘하는 방법, 토론 잘하려면 이걸 아셔야 합니다 대화는 중요한 커뮤니케이션 수단입니다. 그래서 말을 잘하는 사람들은 다른 사람들과 쉽게 어울리고, 많은 사람들에게 인기가 좋습니다. 그렇기 때문에 말을 잘하려고 화술이나 화법에 관심을 갖는 사람들도 많습니다. 그런데 상대방에게 내 의견을 효과적으로 전달하고, 내 의견을 설득시키기 위해서는 화술과 화법보다 더 중요한 것이 있습니다. 화술이나 화법보다 중요한 것 미디어에 나오는 사람들 중에는 유독 말을 잘한다고 느껴지는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 '논객'으로 불리며 토론 프로그램에 자주 출연합니다. 대표적으로 유시민, 진중권 등이 있습니다. 이분들의 정치적인 성향을 떠나서 이분들이 말을 잘한다고 생각하는 이유는, 이 분들이 하는 주장에는 항상 뒷받침 되는 근거들이 있고, 그 주장이 설득력이 있다는 데.. 2023. 8. 21. 차일드락 어떤 기능? 차일드락 설정법, 푸는법 차일드락 어떤 기능? 차일드락은 어린아이가 차에 탑승하였을 때, 어린이 안전을 위하여 안에서는 문을 열 수 없게 하는 기능입니다. 이 기능을 설정하면 어린아이가 탄 뒷좌석 문이 안에서는 열리지 않지만 밖에서는 열 수 있습니다. 그래서 아이가 부주의로 문을 열고 차에 내릴 때 혹시 모를 위험을 방지할 수 있습니다. 이 기능은 대부분의 차에 탑재되어 있습니다. 택시의 경우는 한쪽 문이 안에서는 열리지 않게 차일드락 기능을 설정해놓았으며, 경찰차도 이 기능을 사용한다고 합니다. 그럼 차일드락을 어떻게 설정하는지 알아보겠습니다. 차일드락 설정법 우선 최근 연식 차량들 중 일부 트림의 차량들은 전자식 차일드락 기능이 적용되어 있습니다. 이 사양이 적용된 차량의 경우에는 운전석에서 이 기능을 끄고 켤 수 있습니다... 2022. 8. 19. 집에서 할 수 있는 다이어트 운동 5가지 다이어트는 많은 사람들이 계획하지만 여러 가지 이유로 실천하기가 어렵습니다. 특히 시간이 없는 현대인들의 경우는 시간문제로 운동을 하지 못하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 퇴근하고 운동을 하러 이동하지 않고도 집에서도 할 수 있는 살빠지는 다이어트 운동 5가지를 소개합니다. 살 빠지는 다이어트 운동 1. 제자리 뛰기 집에서 할 수 있는 다이어트 운동으로 제자리 뛰기가 있습니다. 제자리 뛰기는 줄 없이 하는 줄넘기처럼 두 발을 동시에 뛰는 방법과 달리기를 하는 것처럼 두 다리를 교차하는 방법이 있습니다. 두 운동 모두 다이어트에 효과가 있습니다. 그러나 이 운동은 무릎에 무리가 갈 수도 있다는 점과 층간소음 문제를 일으킬 수 있다는 단점이 있는 운동입니다. 그래서 대안으로 유튜버 "땅끄부부"에서 추천하는.. 2022. 8. 10. 혈당에 좋은 과일 어느 것이 있을까 일반적으로 과일은 당분을 많이 함유하고 있습니다. 이러한 과일에 있는 당분은 자연에서 존재하는 것이지만, 설탕과 마찬가지로 혈당을 올릴 수 있는 당분입니다. 그래서 아무리 혈당에 좋다는 과일도 결론적으로는 당분을 함유하고 있기 때문에 혈당을 낮춰주지 않을 것입니다. 그러나 섬유질과 미네랄이 풍부하고 당분 함유는 적은 과일을 간식으로 섭취한다면, 케이크나 과자를 간식으로 선택했을 때 보다 혈당 건강에 이로울 것입니다. 그럼 혈당 건강에 도움을 줄 수 있는 과일들을 알아보겠습니다. 1. 블루베리 블루베리에는 섬유질과 항산화 물질이 많다고 알려져 있습니다. 섬유질을 혈당을 천천히 올리는데 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 블루베리는 혈당지수라고 불리는 GI가 낮기 때문에 적정량을 섭취하면 혈당 건강에 도움이 될.. 2022. 7. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 19 다음
